吉米這次到了尼泊爾加德滿都15天生活出了一些小小心得
不得不說我真的非常喜歡尼泊爾這個國家，在這邊的每一天都很自適
而且加德滿都的每個角落都像一幅畫、無不讓人發出驚呼的讚嘆
這篇重點整理包含了簽證辦理、機場概況、網卡購買、推薦美食/餐廳、紀念品等
希望大家也能跟著小腳ㄚ一起 創造你在尼泊爾的美好回憶
【基本資訊】
首都：加德滿都
人口：約為2900萬人（世界第48名），85%的人民都居住在鄉村
語言：官方語言為尼泊爾語，印度語也可通行（塔美爾Thamel觀光熱區英文完全沒問題）；順帶一提，尼泊爾擁有數十種種族、一百多種方言
宗教：印度教（80%）、佛教（印度教不吃牛，但吃水牛buffalo）
氣候：屬於季風氣候，冬季乾燥而晴朗，夏季乾燥炎熱，南部地區較涼爽
（參考資料＞WEATHER ATLAS）
【貨幣】
尼泊爾盧比 (Nepalese Rupee)
匯率約為1美金換110~115盧比(2019.01)
詳見＞當地換錢+換匯店家推薦。美金(USD)換盧比(NPR)
【電壓】220V、50Hz（通常插座為2圓孔）
【時差】GMT+5.3，比台灣慢2小時15分鐘
【最佳旅行季節】10月-次年5月（爲尼泊爾的旱季，這時氣候涼爽）
【出入境管制】香煙200支、煙草50克、烈性酒1.5公升
【店家營業時間】商店約為10:00~19:00；銀行10:00~14:00
【 飲食】因為尼泊爾衛生條件較差，故切勿喝生水，請購買瓶裝礦泉水（也要注意水有沒有被開過的痕跡）；為避免水土不服、腹瀉等狀況，食物建議避免在路邊攤或衛生環境較差處用餐
【 醫療衛生 】建議自備藥品，當地也有醫院藥局但語言較不通
【 穿著 】
早晚溫差極大，建議洋蔥式穿著（最內層可以穿T-shirt）
夏季天氣大多濕熱，衣物以舒適排汗為主
冬天時需則要攜帶羽絨外套，因為白天雖然接近攝氏20度但入夜後會到0度左右
【 拍照 】
若要拍攝尼泊爾當地人，尤其是有特意裝扮的人
建議在拍攝前先詢問是否可以拍or是否要收費，避免不必要的糾紛產生
【乞討／捐獻】
剛抵達尼國時若飯店有安排機場接送，常會遇到有聾啞人士『熱心』上前協助搬運行李
但搬運完後就要收小費（好像有點難避免，因為他們通常跟司機都很熟）
至於在尼泊爾境內旅遊食常會遇到乞討者，尤其很多孩童會在路邊跟遊客乞討
建議是都不要給，避免造成破窗效應!?讓多位乞討者一同找上你，造成人身安全
【節慶】
因為尼泊爾的種族、宗教多元，在一年中就有約120天有節慶活動
達善節、燈節、佛陀誕辰、紅色麥群卓拿節、溼婆誕辰、五彩節是幾個比較具代表性且規模較大的！
詳見＞尼泊爾重點節慶整理
【簽證】抵達加德滿都後辦理落地簽
15天內30 USD；16~30 天50 USD；31~90 天125 USD
詳見＞簽證申請步驟&入境須知
【網路卡上網攻略：機場辦Ncell超划算】
【Thamel住宿：高cp值 Hotel Mums Home】
【洗衣服攻略：洗衣服攻略(洗衣店推薦)】
【飛機選位：飛機上看喜馬拉雅山位置選擇】
【機場出境紀錄：加德滿都機場 機場概況+出境攻略紀錄】
【加德滿都近郊城市：杜利克爾Dhulikhel Hiking+Dhulikhel Hiking+看喜馬拉雅山】
【食記feat. 推薦餐廳Highlight】
(1) 必吃美食第一名：Thamel Doner Kebab
小腳ㄚ在兩週內吃了五次的土耳其捲餅
價格親民又好吃到無法用言語形容
綜合餐點CP值榮登小腳ㄚ的尼泊爾美食排行榜第一名
▊ Thamel Doner Kebab 餐廳資訊
Location：https://goo.gl/maps/KX6vGkDZV8Gv7z1E8
Time： 12:00 ~ 22:00
(2) Tripadvisor加德滿都排名第一的必吃餐廳 YALA CAFÉ
Tripadvisor上擁有超高人氣 實際吃起來的氣氛跟服務態度絕對不會失望
隱藏在巷弄內的小咖啡館雖在小腳ㄚ心中不是排第一
但絕對有前五 (第一的原因可能是很符合歐美觀光客口味)
▊ YALA CAFÉ 餐廳資訊
Location：https://goo.gl/maps/yWExk3oa9hqnQhRK6
Time： 07:00 ~ 22:00
(3) 在地人超推第一名酒吧：REGGAE Bar Thamel
這間酒吧是尼泊爾年輕人也喜歡的酒吧
除了來消費就會有攝影師幫忙拍照外
在特定時段還有Live Band演出
非常適合在旅程的最後幾天來Chill放鬆一下~
▊ REGGAE Bar Thamel 餐廳資訊
Location：Chaksibari Marg, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/bm4GUScgQPQUXPuBA
Time： 17:00 ~ 01:00(+1)
FB： https://www.facebook.com/reggaebarthamel/
(4) 超推薦評價五星級餐廳：GAIA Restaurant & Coffee
燈光美氣氛佳 餐點又很好吃
是小腳ㄚ推薦的尼泊爾第二名餐廳
▊ GAIA Restaurant & Coffee 餐廳資訊
Location：https://goo.gl/maps/Vm9CcwCQe8LJzN7Y8
Time： 07:00~21:00
FB： https://www.facebook.com/Gaia-Restaurant-and-Coffee-Shop-140178649375560/
超級無敵厲害的當地餐廳 堪稱尼泊爾B級美食之首
在塔美爾區能夠吃到這麼便宜又好吃的料理 真的是得來不易
只是這家店地點比較不好找(詳情請點擊文章了解確切地址)
由於尼泊爾是觀光勝地
為了迎合觀光客的口味漸漸的也就成為各國美食集散地
OR2K這間中東料理 是深受超多外國人喜愛的名店！
▊ OR2K 餐廳資訊
Location： https://goo.gl/maps/bM6ctXz8ToyJo34g7
Time： 09:00~23:00
Web: http://www.or2knepal.com/
(7)隱身巷弄內的高級歐式料理：Forest & Plate (尼泊爾小王品)
在Thamel塔美爾區的巷弄中隱藏了這家Trip Advisor排名第八的餐廳
氣氛好、餐點好、服務也很好，但價格不親民、份量又稍嫌不足
不會到大推，若大家吃膩了其他平價美食再來體驗/享受即可~
▊ Forest & Plate 餐廳資訊
Location： Mandala Street, काठमाडौँ 44600
https://g.page/forestplate?share
Time： 11:00~21:30
Tripadvisor: http://bit.ly/2McGO2A
(8) Tripadvisor第8名的餐廳：Blueberry Kitchen & Coffee Shop
是一間以義式料理為主的餐廳 據說酒吧調酒蠻不錯！
很好吃道地 但價格偏高、餐點份量偏少
把上面七家都吃過再來這吃Blueberry也不遲XD
▊ Blueberry Kitchen & Coffee Shop 餐廳資訊
Location： Paknajol Marg, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/asPnp8aWngsvsYZV6
Time： 07:00~22:00
Tripadvisor: https://reurl.cc/l1kN9
【Shopping購物(紀念品)系列】
尼泊爾真的是一個物價相對低廉的城市
所以觀光客買紀念品時會發現很好買
但若沒有好好比較or衝動購物，小心會被當肥羊被店家坑殺
來尼泊爾消費請記得：一定要比價+殺價
(1) 最便宜的Himalaya護唇膏(Himalaya系列商品專賣店)
Himalaya除皺霜/晚霜/護唇膏等商品相信都是大家來尼泊爾/印度必買的紀念品
而根據小腳ㄚ兩周明查暗訪，發現位在Thamel區的這家店賣的最便宜
加上老闆是中國人很好溝通(但因為價格算蠻低，故議價能力不高)
▊ Bhatbhateni Supermarket & Departmental Store 商家資訊
Location： 江南大酒店樓下
(2) 公平貿易超市Shop Right Supermarket 塔美爾Thamel最大超市
這家小型大賣場就在Thamel觀光熱區中
商品種類眾多品項齊全、分區說明很清楚而且服務人員多
在這裡應該可以買到所有你想買的東西
只是唯一的缺點就是這家店的價格並不是到非常划算
如果沒有時間挑選比價的朋友可以來這邊採購
▊ 公平貿易超市Shop Right Supermarket 商家資訊
Location：Chaksibari Marg, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/ACdB5HXYrkRP9a2N6
Time： Mon. ~ Sun. 09:30 ~ 22:00
(3) 伴手禮紀念品推薦：蜂蜜 Beyond The Bee (Local Honey Shop)
台灣的蜂蜜價格蠻貴而且品質狀況都很不一定
所以小腳ㄚ自己在尼泊爾買了近20罐的小蜂蜜回去當伴手禮
而這家Beyond The Bee共賣六種口味的蜂蜜(全都是尼泊爾的local honey)
以及冬蟲夏草(據老闆說近期他們會開始做香水跟護唇膏)
老闆很大方且熱情，會讓你試吃各種口味的蜂蜜
然後再依據你的喜好挑選口味跟size
▊ Beyond The Bee (Local Honey Shop) 商家資訊
Location：Lazimpat - 2, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/CR3JMEsHmA6HJNvPA
Time： Sun. ~ Fri. 10:00 ~ 19:00 (週六休息)
(4) 省錢又便利的在地超市Local Supermarket：Bhatbhateni Supermarket & Departmental Store
這間超市並不在觀光熱區
但它是非常道地、在地、當地人會來消費的Local Supermarket
品項應有盡有而且價格便宜
但要注意有部分商品為進口商品 並非尼泊爾在地物品
(Himalaya美白霜在這邊也會便宜Rs.30~ Rs.80)
推薦購買品項：Dilmah帝瑪紅茶、餅乾、調味料
▊ Bhatbhateni Supermarket & Departmental Store 商家資訊
Location：टंक प्रसाद घुम्ती सडक, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/tXTvWKPrMaoSuvmf6
Time：09:00–20:00
(5) 價格品質公開透明的羊毛圍巾專賣店：Friendly Exports(包含買圍巾訣竅/注意事項)
尼泊爾Thamel塔美爾區的喀什米爾羊毛圍巾專賣店很多
但品質價格不一 常常會被當盤子坑錢
這家日本人開的圍巾專賣點把所有圍巾的材質跟價格寫得很清楚
如果想買得安心小腳ㄚ會選這間店(但消費者議價能力稍低喔！)
▊ Friendly Export店面資訊
Location：Thamel Marg, Kathmandu 44600尼泊爾
https://goo.gl/maps/ZSmaRtaLqBUPmSaJ9
營業時間：每天8:30~21:00
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